Rangkaian Produk Kalsium TIENS

Apakah Kalsium Itu ?
Kalsium merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang lebih banyak dari mineral lain. Normalnya, kandungan kalsium mencapai 1,5% sampai 2,2% dari berat tubuh, atau dengan total berat berkisar antara 700 gram sampai 1.400 gram. Sekitar 99% dari kalsium tersebut terdapat di dalam tulang dan gigi. Sisanya sebanyak 1% tersebar di dalam cairan tubuh dan jaringan lunak dalam bentuk larutan. Kalsium tersebar di dalam dan di luar pembuluh darah, di dalam dan di luar sel di seluruh tubuh, dan ikut serta dalam berbagai aktivitas kehidupan.

Apa yang Akan Terjadi Bila Tubuh Kekurangan Kalsium ?
Kekurangan kalsium dapat menyebabkan gejala-gejala sebagai berikut :

1. Masa Hamil : gigi linu, sakit punggung dan pinggang ngilu, tegang, lemah, mual di pagi hari, insomia dan kram.
2. Masa Menyusui : gigi sakit dan linu, sakit pinggang, kram, osteoporosis dan tulang mudah patah.
3. Masa Pertumbuhan : pertumbuhan terlambat, imunitas tubuh menurun, mudah terserang influenza, pertumbuhan tulang tidak baik, kebusukan gigi, dan mata minus.
4. Orang Dewasa : kram otot, tegang dan sulit tidur, jantung berdebar tidak normal, dan badan sering pegal.
5. Menopause : sakit pinggang, insomnia, tegang dan emosi labil (suasana hati tidak baik).
6. Manula : insomnia, osteoporosis, tulang mudah patah, tinggi badan menyusut, sakit punggung dan pinggang, tulang terasa ngilu dan mudah kram.

Berapa Banyak Kalsium yang diperlukan Tubuh Manusia Setiap Hari ?

Berdasarkan Recommended Daily Allowance (RDA) USA, maka jumlah kalsium yang dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari adalah sebagai berikut :

• Anak-anak memerlukan 800 mg per hari.
• Remaja memerlukan 1200 mg per hari.
• Dewasa memerlukan 1000 mg per hari.
• Ibu hamil dan menyusui memerlukan 1200 mg per hari.
• Usia lanjut dan menopause 1200 mg per hari.

Apa Fungsi Kalsium Terhadap Mekanisme Tubuh ?

• Kalsium merupakan regulator aktivitas kehidupan tubuh manusia
• Kalsium mengemban fungsi fisiologi yang penting dalam tahap pertumbuhan manusia, mulai dari anak-anak sampai dewasa bahkan hingga usia tua. Kalsium merupakan unsur penting yang tak boleh kurang untuk menjamin tubuh yang sehat dan usia panjang.
• Kalsium sangat penting bagi pembentukan tulang dan gigi pada anak-anak dan remaja yang sedang tumbuh dan mempunyai fungsi penting dalam mempertahankan struktur normal sel, penyampaian pesan saraf, melenturkan otot dan mempertahankan denyut normal jantung, serta berperan dalam mengendalikan pembekuan darah dan tekanan darah.

Unsur Apa Saja yang mempengaruhi Penyerapan Kalsium ?

Keadaan tubuh :

Secara umum sewaktu tubuh kekurangan kalsium maka, tingkat penyerapannya tinggi. Sewaktu kadar kalsium di dalam tubuh cukup, maka tingkat penyerapannya lebih rendah.

Usia :

Anak-anak dan remaja yang sedang tumbuh dan berkembang mempunyai fungsi penyerapan yang kuat. Seiring dengan bertambahnya usia, tingkat penyerapan kalsium cenderung menurun. tingkat penyerapan kalsium bayi bisa mencapai 50%-60%, anak-anak dan remaja 30%-40%, dewasa 20%-30%, usia setengah baya 10%-20%, dan usia 60 tahun ke atas kurang dari 10%.

Fungsi pencernaan :

Sewaktu sekresi (pengeluaran) asam lambung normal, tingkat penyerapan kalsium tinggi. Bagi mereka yang mengalami gangguan fungsi pencernaan (eksreksi asam lambung tak cukup), maka penyerapan kalsium relatif lebih sedikit.

komposisi zat-zat tertentu dalam makanan :

Asam oktalat dalam bayam dapat bersatu dengan kalsium dan berubah menjadi kalsium oksalat yang sulit diurai, dan ini menghambat penyerapan kalsium ke dalam tubuh. Asam nabati pada padi-padian dan serat dalam makanan juga tidak baik bagi penyerapan kalsium.

Unsur Apa Saja yang Dapat Meningkatkan Penyerapan Kalsium ?

Berbagai zat dalam makanan :

Protein, asam amino, vitamin D3 dan laktat dapat meningkatkan penyerapan kalsium.

Keadaan tubuh :

Olahraga dan aktivitas fisik yang memadai dapat membantu penyerapan kalsium di dalam tulang.

Info lebih lanjut hubungi contact person : 0852 6033 0416

Produk Kalsium TIENS :

NUTRIENT CALCIUM POWDER